Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 174,13g | Kolhy: 376,30g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uva Sultanina, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Sapor di Cascina Fiammiferi di Speck, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Nocciole, Coop Yogurt Magro Greco al Caffè. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|