Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika, AH Knäckebröd Volkoren, Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. Diner: Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika, AH Knäckebröd Volkoren, Filet Americain Pesto, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Euro Shopper Maria Biscuit, Koffie met Melk en Suiker, Pickwick Groene Thee Lemon, Fruitfris Frambozen Siroop. meer...
|
Gewichtsafname van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|