Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2012
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 92,57g | Eiwit: 79,98g | Kolhy: 271,15g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Melk (Halfvol), Pain de Boulogne, Halvajam Aardbei, Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Rucola Sla Naturel Voorverpakt Gesneden. Diner: Sauvignon Blanc, Kipsate in Pittige Pindasaus, Appeltaart, Boterkoekpunten, Maaltijdsalade Couscous, Kaasstengels, Linzensoep, Boter, Stokbrood. Snacks/Andere: Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
3393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren en 15 minuten, Zitten - 3 uren en 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|