|
Lekker twee boterhammen met tomaat en Heinz ketchup! Zijn er trouwens nog anderen die ketchup op hun tomaat doen, op mijn werk verklaren ze me altijd voor gek 🤪.
|
1499 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 72,72g | Kolhy: 192,17g.
Ontbijt: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit), Heinz Tomato Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Lunch: Fitshe Vegan Protein Bar, OLA Raket Ijsje, Pickwick Original English Thee. Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Garden Gourmet Vegetarische Hamburger, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Klene Muntdrop, AH Tompoucen. meer...
|
|
3763 kcal
|
Activiteit:
FitBit handmatig - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
|
 Reacties
Jazeker, alleen doe ik m'n tomaat dan niet op m'n brood, maar 's avonds op m'n vega burger of 's middags door m'n salade. Pittige BBQ saus is ook lekker bij tomaat😋
27 apr 18 door lid: Esther_88
|
Deed er vroeger suiker op...
27 apr 18 door lid: boefhje
|
zit ook aardig suiker in toch... met mayo en kaas eerder.. beetje aromat.. mmm. we weten wel wat lekker is.
27 apr 18 door lid: bianca114,7
|
Tomaat met suiker.. Oh oh oh dat is nog lekkerder 😁
27 apr 18 door lid: Warrigeboel
|
Liever een plak kaas en peper erop!
27 apr 18 door lid: Suzepluus
|
(Smeer)kaas, tomaat en peper. 😛
27 apr 18 door lid: Tijmpje
|
Tomaat, suiker en rozijntjes •_•
27 apr 18 door lid: ndgruijter
|
Ja, kaas + tomaat + komkommer combi is ook lekker natuurlijk. Daar zou nog een slablaadje, avocado en alf alfa bij kunnen, om het helemaal af te maken 🙂.
27 apr 18 door lid: wvdzwart
|
27 apr 18 door lid: Australie
|
er zit een groot verschil in de hoeveelheid suiker die is toegevoegd aan soorten ketchup. ik raad je aan er een te kiezen met zo min mogelijk.... :)
27 apr 18 door lid: Australie
|
Dat begrijp ik, maar er is natuurlijk maar één echte ketchup!
27 apr 18 door lid: wvdzwart
|
Ja en die bevat bijna 6 klontjes suiker (22,8 gr.) per 100 gram.
28 apr 18 door lid: Tijmpje
|
Ja, die bevat best wel wat suiker. Maar op die twee boterhammen gaat in totaal 20 gr ketchup, wat nagenoeg 5 gr koolhydraten bevat en door FS op 20 kcal gezet. Dus iets meer als een heel suikerklontje.
28 apr 18 door lid: wvdzwart
|
Ieder bepaalt natuurlijk ook zelf wat-ie met informatie doet. ;-)
28 apr 18 door lid: Tijmpje
|
Ja klopt 🙂, suiker is toch nog wel een van mijn zondes, maar qua calorieën kan ik het schijnbaar hebben. Ik weet dat het lege calorieën zijn, er zitten dus geen waardevolle micro’s in. Maar die haal ik dan wel uit de rest van mijn eten 🙂.
28 apr 18 door lid: wvdzwart
|
Oh oh geweldige reacties weer...
28 apr 18 door lid: bianca114,7
|
Tomaat met uien en peterselie, maar jouw combinatie heb ik nooit gedaan.
28 apr 18 door lid: AnouschkaB30
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wvdzwart's Gewicht Geschiedenis
|