|
Geen tijd voor een echte ronde, dus even een klein rondje om toch iets gedaan te hebben.
|
1572 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 174,75g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Whole Earth 3 Nut Butter, Bruine Boterham. Diner: Knoflookbrood, Melkan Roomboter Ongezouten, Hamblokjes, Gekookt Ei, Knorr Aspergesaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Andere: Aldi Chocolade Paasfiguren, Aardbeien. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
05 apr 18 door lid: brigensam
|
registreer je dit met een fitbit?
05 apr 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Achteraf toch een grote ronde kunnen rennen, wacht nu al een uur op de verwarmingsmonteur. Jammer
05 apr 18 door lid: jong1432
|
Nee Zonnetje, ik heb de Nike-app. Lekker muziekje erbij en iedere km hoor ik mijn snelheid/tempo
05 apr 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|