|
Vrouw * leeftijd 54jr * moeder van een lieve dochter. Beroep > functioneel beheer bij een overheid instelling. Start gewicht >106. 1e doel is > 10 kg naar 96. 2e doel is > 10 kg naar 86 kg
|
1537 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 195,76g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie). Lunch: Kaas, AH Witte Bolletjes met Sesam, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Gekookte Linzen. Diner: Trophy Chinese Pindasaus, AH Taugé, Groente Kousenband. Snacks/Andere: Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet, Zoete Aardappel. meer...
|
|