Rensie 1111's Logboek, 10 mrt 18

eerste keer pizza met zelfgemaakte bloemkoolbodem. dit stuk is nu over, krijg niet meer op. maar wel heel fijn dat ik nog met de familiepizza-avond kan meedoen!

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2018:
1692 kcal Vet: 96,52g | Eiwit: 120,24g | Kolhy: 102,67g.   Ontbijt: Spinazie, Tomaten, Linessa Cottage Cheese, Ei. Lunch: Geroosterde Amandelen (Gezouten), Blue Band Halvarine, AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Witte Champignons (Geroerbakt), Gele Paprika's, Tomaten. Diner: Vemondo Vegetarian Salami Chili & Paprika, Tomatenpuree, Mozzarella Kaas, Champignons, Courgette, Aubergine, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Vemondo Vegetarian Salami Chili & Paprika, Tomatenpuree, Mozzarella Kaas, Champignons, Courgette, Aubergine, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool. meer...
2395 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er heerlijk uit . 
10 mrt 18 door lid: annemiek rembil
Was ook erg lekker! 
11 mrt 18 door lid: Rensie 1111
dit ga ik straks ook maken, ben benieuwd :)) De jouwe ziet er iig goed uit. 
11 mrt 18 door lid: juf alev
@juf alev, de bloemkool heel goed uitknijpen. Had ik nog beter moeten doen 😁eet smakelijk alvast 
11 mrt 18 door lid: Rensie 1111
Wat gaat er nog meer door de bloemkool  
12 mrt 18 door lid: Adamooijman
@adamooijman. Halve bloemkool fijnmalen. Vijf minuten in magnetron. Heel goed uitknijpen. Een geklutst ei en 50 Gr geraspte kaas. Uitrollen of plat duwen tot pizzabodem. Eerst 20/25 min bakken op 180 graden. Dan beleggen als pizza en nog afbakken tot ingrediënten die erop zitten gaar zijn. 
12 mrt 18 door lid: Rensie 1111

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.