Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 131,03g | Kolhy: 175,16g.
Ontbijt: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Aardbeien, Milsani Skyr. Lunch: Cottage Cheese, Aldi Fries Roggebrood, Knoflook, Euro Shopper Tomatenblokjes, Tomaten. Diner: Twinkelz XXL Hagelslag Puur, Milsani Skyr, AH Krieltjes met Schil, AH Spinazie Deelblokjes, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Fair Trade Pure Chocolade, AH Bleekselderij, AH Avocado Eetrijp, Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Orangefit Fit Green Protein Vanille, AH Maxi Mergpijp, AH Watermeloen. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Lezen - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 24 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|