Arjoena's Logboek, 19 aug 17

Courgette gevult met gehskt, rode pesto, champignons en feta. met gepofte cherrytomaten en rucola.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2017:
1500 kcal Vet: 49,72g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 158,28g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Markant Fritessaus Halfvol, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Komkommer (Geschild), AH Zoete Puntpaprika. Lunch: Banaan, Crownfield Granola Fruit & Noten, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Champignons, Cherrytomaten, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, AH Courgette, AH Excellent Arrabiata Pesto, Oldenlander Tartaar, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Brand IPA, McDonald's Ijshoorn met Softijs, Chocolade (Puur). meer...
2122 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een feestje!  
19 aug 17 door lid: Winanda!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.