|
Good morning, let's start this week!
|
1643 kcal
|
Vet: 67,97g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 183,97g.
Ontbijt: Dr. Karg Klassiek 3-Zaden, Frambozen, AH Blauwe Bessen, Milsani Skyr. Lunch: Olijfolie, Rundergehakt, AH Rode Pesto, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), AH Rucola, C1000 Basis Slamix. Diner: Van Gilse Poedersuiker, Ekoland Pannenkoekenstroop, Koopmans Pannenkoeken. Snacks/Andere: Vivani Chocolade 85%, OLA Festini Peer, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Bleekselderij, Radijs, Euro Shopper Krakelingen, Dr. Karg Klassiek 3-Zaden, Dr. Karg Chia & Haver. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|