Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 149,68g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Gekookt Ei, C1000 Geitenkaas 50+, Plakken, Aldi Knäckebröd Spelt, Twenty Four Halvarine. Lunch: Quaker Volvezel Noten, Optimel Aardbei Yoghurt, Ingevroren Frambozen, Ongezoet. Diner: Zaanse Mayonaise, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Gemengde Salade, Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Mentos Pepermunt Ballen, AH Dry Roasted Pinda's, AH Delicata Puur Chocolade Sinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|