|
Vanmorgen 75,8. Nu het weekend nog. Ik heb wel het idee weer in de juiste stemming te zitten :))
|
1097 kcal
|
Vet: 16,71g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 163,28g.
Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Rozijn, AH Magere Yoghurt. Lunch: Helaes Pindakaas, Beemster Extra Belegen 48+, Aldi Volkoren Knäckebröd, Heinz Sandwich Spread Komkommer. Diner: AH Komkommer, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Couscous (Gekookt), Conimex Ketjap Manis. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Aldi Magere Appel- Kaneelkwark, Winterwortel, Appels (zonder Schil). meer...
|
|
 Reacties
Goed bezig Annemiek je gaat het weekend goed doorkomen kom op je kan het!! Fijn weekend meis 😉
11 mrt 16 door lid: Martinakrap
|
Dank je wel Martina! Jij ook . Ga je goed?
11 mrt 16 door lid: annemiek rembil
|
12 mrt 16 door lid: tirzaV
|
Dank je, ik zocht je al :))
12 mrt 16 door lid: annemiek rembil
|
Hoi annemiek langzaam maar zeker ga ik de goede kant op. Probeer niet meer de hele dag aan afvallen te denken en lukt me redelijk ik heb wel hulp ervoor van een psycholoog en dat is erg fijn. Ben deze week 3 keer wezen sporten meer niet . Hoe gast het nu met jou?
12 mrt 16 door lid: Martinakrap
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|