squashbassie's Logboek, 17 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
88,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2024:
1984 kcal Vet: 91,50g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 194,96g.   Ontbijt: fruit, rzoetstof, volle kwark, Chiazaad, rozijnen, granola, gemengde noten, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Excellent Asperge Beenham Salade, AH Basic Kip Kerrie Salade, Zwagerman Roasted Pork, Jumbo Varkenslever Ongelardeerd, AH Boterhamworst, Kadetje, Koffie (Oploskoffie). Diner: Knorr Nacho Ovenschotel. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. meer...
3677 kcal Activiteit: Werken - 12 uren en 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Douchen - 5 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


squashbassie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.