Elfje69's Logboek, 07 apr 24

1160 kcal/30 gr Kh
ontbijt: glacé-cheesecake gebakkie (recept morgen denk ik)
lunch: 2 lc crackers, rucola & mettwurst
avond: kort gestoomde bloemkool/worteltjes met gefaalde (dus weggeflikkerde) kaasdip en flat ironsteak
toe: chocchip mokkaijs & slagroom

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2024:
1155 kcal Vet: 73,64g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 30,33g.   Ontbijt: Basis / Vlaai- vulling, Basis / Glacé ganache laag, Debic Slagroom 35%, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Thenewfood Rucola, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Tasty Basics Crackers. Diner: Milbona Bio-Roomboter, AH Excellent Flat Iron Steak, Thenewfood Worteltjes, Bospeen, Thenewfood Bloemkool, Banderos Kaas Dip. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oeh! Ben nieuwsgierig naar het recept! 
07 apr 24 door lid: SnelleEll72
SnelleEll, ik heb het recept in de reacties gezet onder de andere glacé foto 
08 apr 24 door lid: Elfje69
Hee top!!! 
08 apr 24 door lid: SnelleEll72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.