Vorige week dinsdag 74.6. Omdat ik vrijdag 74.2 was, vulde ik dat in. Maar vandaag, weer dinsdag, 73,5. En dat is in een week 1100 gram!! Klinkt beter vanaf vrijdag 700 gram. Dus even veranderd. ;)) Ben weer blij, volhouden nu.♥♡♥
|
961 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Rozijn, AH Magere Yoghurt. Diner: Gusto Rico Mediterrane Linzensoep. Snacks/Andere: Appels (zonder Schil), Aldi Magere Appel- Kaneelkwark, Mandarijn, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Chocolate Chip. meer...
|
|