|
O: crackers met kaas en tomaat, broodje ei, grapefruit en aardbeien L: vezelrijke bol met kaas en caprese salade D: portobello burger en pita pizza S: dadelballetje pinda-choco, banaan, chocolade
|
1680 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 94,07g | Kolhy: 183,74g.
Ontbijt: Aardbeien, Extra Vezelrijk Volkoren, AH Halvarine Light, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, AH Snoeptomaatjes, Grapefruit, Gekookt Ei. Na Ontbijt: Katja Kokindjes. Voor Lunch: Lindt Excellence Orange Intense, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dadels zonder Pit, AH Pinda's Gezouten, Chocolade (Puur). Lunch: Komkommer (Geschild), Oliehoorn Currysaus, Remia Fritessaus 5% Vet, Milbona Jong Belegen Goudse 30+, Aldi Vezelrijk Volkoren Bollen , Bertolli Cremissimo, Goldsteig Mozzarella Light, AH Roma Tomaten. Voor Diner: Bananen. Diner: Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Pitabroodje, Podravka Ajvar, Snoeptomaatjes, Galbani Mozzarella Light, Rundergehakt (10% Vet), Courgette, Portabella Paddenstoelen, Komkommer (Geschild). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|