Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 123,42g | Kolhy: 140,91g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Sambal, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: Fajita met Kip en Groenten. Diner: AH Snijbonen, Jumbo Magere Braadlappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Eiersalade, LU Mini Crackers (Pakje), Grillworst, Mandarijn, Hero B'tween Kokos & Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrina_2511's Gewicht Geschiedenis
|