|
O: crackers met kaas en tomaat, vezekrijke bol met ei en grapefruit L: yoghurt met zomerfruit, cruesli, hazelnoot en lijnzaad D: bloemkoolrijst met babi teryaki en kroepoek S: banaan, chocolade en gepofte wafel met jam
|
1770 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 192,46g.
Ontbijt: Aldi Vezelrijk Volkoren Bollen , AH Halvarine Light, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, Tommies Snoeptomaatjes, Grapefruit, Gekookt Ei. Voor Lunch: Banaan. Lunch: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Zomerfruit Diepvries, AH Cruesli, AH Hazelnoten, Lijnzaad. Na Lunch: Hero Delight Bosvruchten Jam, AH Gepofte Wafel Naturel. Voor Diner: Moser Roth Puur Karamel Zeezout. Diner: Go Tan Woksaus Teriyaki, Puntpaprika, Bloemkoolrijst, AH Nasi-Bami Vlees, AH Pinda's Gezouten, Conimex Kroepoek Naturel, Champignons. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 23 uren en 59 minuten, Rusten - 1 minuut. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|