|
1170 kcal/13 gr Kh ontbijt: Danny's Jamaican pudding lunch: keto broodje avocado puree avond: biefstuk + courgette & bloemkool in roomsaus toe: laatste chocolaatjes alweer (morgen nieuwe maken en ook weer ijs)
|
1170 kcal
|
Vet: 83,79g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 13,17g.
Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Kruidvat Zoetstof, Zout, Nielsen-Massey Vanille Extract Biologisch, Royal Green Kokosolie, Valblanc Zuivelspread Naturel, AH Espresso Oploskoffie, AH Sojadrink Ongezoet, Ei. Lunch: Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Diner: Thenewfood Bloemkool, Frischa Roomkaas Naturel, Thenewfood Courgette, Olijfolie, AH Biefstuk Excellent, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie. Snacks/Andere: Chocoladereep Puur, basis. meer...
|
|
 Reacties
pudding was in principe lekker, ik was alleen uitgeschoten met het rum aroma en dat was erg jammer
17 feb 24 door lid: Elfje69
|
17 feb 24 door lid: annemiek rembil
|
Als ik echte rum had genomen waarschijnlijk wel 😁
17 feb 24 door lid: Elfje69
|
17 feb 24 door lid: annemiek rembil
|
Wat jammer Ellen! Ik had de 2de keer ook dubbel zoveel aroma gebruikt, en dat was echt minder lekker, het overheerste. Dus nu houdt ik het gewoon weer bij 1 tl🙈
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Danny, ik gebruikte deze keer die van Jola en die is sterker dan ik verwachtte. Ik had eerst één pipetje gedaan(0,5 gr) en toen op het laatste moment besloten er nog een pipetje door te roeren... Jammerrrr... Volgende keer beter 🤷
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
Jo-la is daardoor wel veel voordeliger. Ik moet er ook weer eens een aantal van jo-la halen. Ik heb nu nog alleen ananas en amandel (voor marsepein)
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Ik heb er verschillende van, over het algemeen vind ik ze prima. Alleen de Pandan heb ik laatst door de plee gespoeld, die vond ik echt niet lekker 🫣
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
Die heb ik van één heel ander merk, en die is idioot lekker, maar wel heel sterk van smaak.
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Van welk merk heb jij die Danny?
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
Ik ga zo even kijken Ellen, nu nog in de auto onderweg naar huis.
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Kalm an joh, geen haast 😊
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Oh thx, dat ga ik opzoeken!
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
Komt uiteraard van de (Indonesische) toko.
Ik kan alleen niet achter de echte macro's komen, maar er zit zeker weten suiker in. Maar je gebruikt maar heel erg weinig in een gerecht.
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
Heb m idd gevonden, dus staat op mn "toko verlanglijstje". Ik heb van dit merk de Spekkoek Kruiden, die vind ik ook lekker
18 feb 24 door lid: Elfje69
|
Oh dan zal ik daar ook eens voor kijken. Ik had laatst in een Poolse supermarkt/toko voedingskleurstof poeder,.voor maar €0,80 cent per potje. Daar kan ik helemaal blij van worden. Ik ben gek op toko's
18 feb 24 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|