Arjoena's Logboek, 21 jan 24

Maaltijdsalade met o.a. gerookte kip, mango, geitenkaas en stukje stokbrood

---

1831 kcal

Vet: 62,04g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 221,04g.   Ontbijt: Tommies Snoeptomaatjes, Remia Fritessaus Halfvol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, AH Halvarine Light, Gekookt Ei, AH Biscottes Naturel. Lunch: Optimel Griekse Stijl Framboos, AH Cruesli, AH Zomerfruit Diepvries. Diner: AH Robuust Stokbrood Volkoren, AH Gerookte Kipfilet, AH Geitenkaas met Honing, AH Paprika Mix, AH Avocado Eetrijp, Veldsla, Mango's. Snacks/Andere: AH Zakje Gedroogd Fruit, Ziegler Kaaswafel, AH Winterpeen, de Kleine Keuken Dadel & Appel Reepjes, AH Galia Meloen, AH Pure Chocolade met Hazelnoot, AH Geitenkaas 30+, Ah Kletzenbrood met Dadel. meer...

2738 kcal

Activiteit: Fitbit - 23 uren en 59 minuten, Rusten - 1 minuut. meer...