lief.Bi's Logboek, 15 jan 24

Net gemaakt voor ontbijt en inderdaad een heerlijke shake! Voor herhaling vatbaar

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
1717 kcal Vet: 60,48g | Eiwit: 122,56g | Kolhy: 168,59g.   Ontbijt: Spinazie, Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bosbessen, Kruidvat Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Volkoren Bollen, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Diner: Maggi Jus Naturel, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Maggi Kaassaus Bereid , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Alesto Nuts, Aardbeien, Total Griekse Yoghurt 0%. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
vitamine bom, die heb ik op dit moment wel nodig, en lees dat hij lekker smaakt dus top, dat word blenderen 
15 jan 24 door lid: Jose6919
ik zie de shake niet ligt waarschijnlijk aan mijn telefoon.  
16 jan 24 door lid: Wendy carty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lief.Bi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.