Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 127,01g.
Ontbijt: Great Lakes Collageen, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk, Rozijnen, Kaneel, Koffie. Lunch: Bolletje Wit, Kaas. Diner: Yoghurt (Mager), Activia Aardbei, De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Teriyaki, Gemengde Sla, AH Ongezouten Pinda's, Mayonaise. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Nectarines, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|