Biene Mays's Logboek, 12 jun 23

Aanstaande week verjaardag van mijn man(appeltaart en Indonesische rijsttafel in een Indisch restaurant) & verzorgde lunch afspraak op mijn werk,bbq—>het wordt een uitdaging om de 55kg te behouden,mijn challenge voor deze week!

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2023:
1235 kcal Vet: 48,31g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 155,50g.   Lunch: AH Flinterdunne Gegrilde Beenham, Knorr Saus Voor Asperges, Gekookte Asperges (Vers), Zacht Gekookt Ei. Diner: Mazzetti Balsamico Azijn, AH Basilicum, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Truffelolie, Pecorino, AH Gesneden Uien, Knoflook, Ricotta Kaas, AH Spinazie Vers, Bloemkool, AH Verse Gnocchi . Snacks/Andere: Eiwit, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Rabarbercompote. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat gaat je vast lukken! Je gaat zo goed! Succes 🍀 
12 jun 23 door lid: Sannie6715
Topper!💪🏻 
12 jun 23 door lid: keto_danny
Succes maar vooral veel plezier 😘 
12 jun 23 door lid: HélèneNoordhoek
Wat ga je goed zeg! 
12 jun 23 door lid: SabineS85
Bedankt voor jullie lieve reacties 🥰 
12 jun 23 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.