Streef61's Logboek, 15 mei 23

KAK! Jarenlang gewend geweest om s'avonds iets te eten.Van plakjes kaas tot plakjes ham etc.Nu zit ik vol maar toch trek 🤨ik ga t uiteraard niet doen maar wat is dat toch!! 🙊

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
1016 kcal Vet: 55,18g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 81,21g.   Ontbijt: Aardbeien, Calvé Pindakaas (20g), Becel Original, AH Tijgerbrood Bruin, AH Houdbare Lactosevrije Volle Melk. Lunch: Calvé Slasaus Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, AH Yorkham Naturel, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zou het misschien gewoon zoals je zegt de gewenning kunnen zijn? 
15 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
Herkenbaar ik zeg altijd heb geen honger maar zin om te kauwen🤪en het is afkicken van deze gewenning 
15 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek
Ja,dat is t denk ik.De gewenning .Het kan ook gewoon die leptinresistentie zijn 🥴 Vanmorgen voelde goed in ieder geval 😊 
16 mei 23 door lid: Streef61
Dat heet hoofdhonger 🤷🏽‍♀️ 
16 mei 23 door lid: annemiek rembil
Ik pak dan een kauwgumpje, of -als ik echt iets wil eten- van die Lu crackers. Die zijn er in basilicum-zeezout of iets met zongedroogde tomaatjes. Weinig calorieën en toch even iets te knabbelen. 
16 mei 23 door lid: krientje7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Streef61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.