|
Bio aangepast en mijn streefgewicht ook. Ik heb besloten dat 67 kilo ook helemaal prima is voor mij.
|
1476 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 146,77g.
Ontbijt: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Plus Rookkaas Gesneden, Volkoren Brood, Perfekt Meergranen Biscuit Appel. Diner: Lidl Orientschijf Vegan, Lidl Vegetarische Kaasschelp, Broccoli. Snacks/Andere: Sondey Eierkoek, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
|
|
 Reacties
Kijk dat is een mooi besluit dat rust geeft. Wie weet wat er nog verandert maar nu blij zijn is het belangrijkste 😘
12 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
12 mei 23 door lid: Nel_69
|
12 mei 23 door lid: jessmeh40
|
Goed besluit, het gaat om lekker in je vel zitten 💪🏼
12 mei 23 door lid: PeetjePuk
|
Super, bij mij werkte dat helaas averechts, en ben ik nu zwaarder dan dat ik zou willen.
Hopelijk geeft het jou zoveel rust en kracht, dat je het vol kunt houden.😘
12 mei 23 door lid: keto_danny
|
|
|
😆
Geintje. Ik hoop dat het je rust geeft!
|
Antoinette muts!! 🤣🤣. Ik hoop serieus dat het mij ook rust geeft.
12 mei 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|