ca 1400 kcal/23 gr Kh, nix mis mee :-)
|
1374 kcal
|
Vet: 96,13g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 22,87g.
Ontbijt: Thenewfood Frambozen, Thenewfood Amandelen, Wit, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Zwagerman Katenspek, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Diner: Nautica Gerookte Forelfilet met Zwarte Peper en Paprika, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Bounty ijs met stukken koek, Cake / Keto - Citroencake van Yoo met roomkaas. meer...
|
|
Reacties
04 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
hoe gaat het, voel je je al iets beter🤔
04 mrt 23 door lid: claudet57
|
Stukken beter Claudetje, hoop er met een dag of twee weer helemaal bovenop te zijn 💪🏼
04 mrt 23 door lid: Elfje69
|
04 mrt 23 door lid: claudet57
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|