|
Blij,onder de 65,doel van de challenge al bereikt ✅🎉! Nog 2 weken knallen,een buffer voor de vakantie opbouwen! Ga deze week starten met versneld wandelen 🚶♀️ afgewisseld met joggen 🏃♀️ en mijn conditie verbeteren!Na de vakantie nieuw doel!
|
1231 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 109,54g | Kolhy: 91,53g.
Lunch: Maggi Jus Rundvlees, Blue Band Iedere Dag, Aviko Oven Frites Super Crunch, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, AH Haricots Verts, Bertolli Olijfolie Extra Vergine, AH Excellent Ossenhaas. Diner: AH Snoeptomaatjes, Rucola Sla, Kerriepoeder, Paprikapoeder, Nootmuskaat, Maggi Aroma, Knoflookpoeder, Oregano, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Prei, AH Spruitjes Gekookt, AH Flinterdunne Achterham, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Ei. Snacks/Andere: AH Frambozen, Lindahls Kwark. meer...
|
|
 Reacties
12 feb 23 door lid: Gerrika G
|
|
|
12 feb 23 door lid: Nel_69
|
12 feb 23 door lid: Denise 2.0
|
12 feb 23 door lid: Rommeltjes
|
12 feb 23 door lid: Delivurs
|
|
|
Wat goed!! En iedere week ook echt flinke dalingen. Knap hoor!
12 feb 23 door lid: MDW80
|
13 feb 23 door lid: moisellemarijke
|
Bedankt allemaal voor de lieve reacties gisteren! Ik ben ook enorm blij met de resultaten! Ben nu 100% toegewijd, want heb nog maar 2 weken te gaan tot de vakantie en dan ga ik niks tellen en gewoon genieten ( hopelijk wel met mate🙈)
13 feb 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|