|
|
1322 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 88,78g | Kolhy: 186,00g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mymuesli Superfruitmuesli, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes. Diner: Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème, Iglo Lekkerbekje Oergranen. Snacks/Andere: Friesche Vlag Balance, Koffie, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
Die loop je er zo weer van af 🏃🏼♀️
06 feb 23 door lid: SabineS85
|
Weer even een weekje strak en je bent er weer 💪👍
06 feb 23 door lid: MDW80
|
06 feb 23 door lid: keto_danny
|
Morgen ben je al een deel kwijt aan vocht!💧💧😉
Succes deze week 🍀! Je hebt prachtig hardloop weer☀️👟☀️🏃♀️☀️🏃♀️☀️👟
06 feb 23 door lid: Biene Mays
|
06 feb 23 door lid: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|