lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 03 feb 23

Hardlooprondje weer gedaan. Dinsdag/woensdag niet gelopen ivm het weer maar nu was het wel nodig. Woensdag verjaardag van mijn pa (80 jaar) gehad en morgen uit eten met de familie. Zie maandag wel wat de schade is 😊. Fijn weekend 👍🏻

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2023:
434 kcal Vet: 9,58g | Eiwit: 25,62g | Kolhy: 61,89g.   Ontbijt: Banaan, Koffie, Mymuesli Superfruitmuesli, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. meer...
3432 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toch maar mooi weer gedaan 💪👍 
03 feb 23 door lid: MDW80
Wederom trots op je! Toch maar mooi gedaan. Alvast van harte gefeliciteerd en maak er een gezellige dag van en lekker genieten. Prachtige leeftijd, die man lekker verwennen 😘 
03 feb 23 door lid: Yoo69
Dank jullie wel😘 
03 feb 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Topper 
03 feb 23 door lid: Biene Mays
Gefeliciteerd met je vader. Gezellig uit eten met z'n allen! 
03 feb 23 door lid: Suzepluus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.