|
mn horloge werkt mega beter dan alle stappentellers. en resultaat met werk, huishouden en groter rondje lopen met mn hondje mag er zijn
|
1281 kcal
|
Vet: 30,23g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 196,35g.
Ontbijt: Brinta Appel & Rozijn, Melkan Volle Melk. Lunch: Lidl Magere Kwark, Gwoon Granola Zaden en Noten. Diner: AH Chocolade Mousse, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Raw Organic Food Fruit & Nuts, Fanta Orange (Blikje). meer...
|
|
 Reacties
31 jan 23 door lid: MDW80
|
Jazeker. Alleen snap ik iets niet. Heb hem vanochtend met opstaan omgedaan en is het kwart over 7 en hij zegt dat ik al 709 stappen heb gedaan? Ja trap heen en terug is 26x2= 52. Wat heen en weer lopen voor ontbijt kinds eten maken maar dan zit ik toch niet op de 700 gelijk? Fijngevoeligheid of bewaart hij nog van gisteren na een bepaalde tijd. Wie herkent dit en heeft het antwoord 😀😀
01 feb 23 door lid: brigensam
|
Als het klopt is het mooi meegenomen en ben ik blij hoor, maar denk vraag het ff
01 feb 23 door lid: brigensam
|
Hoe laat ging je naar bed? Was dramt na 12 uur? Anders meer ie mogelijk ook simpele armbewegingen.. 🤷♀️ en ben je misschien erg beweeglijk in je slaap?
01 feb 23 door lid: MDW80
|
Ik doe hem met slapen af, en zodra ik wakker word doe ik hem om. Had het met m'n collega erover en ze zei dat het wel kon. Als je al een paar keer naar beneden en boven gaat. Het heen en weer hebt en al veel doet dan is iedere stap waar dan ook al een stap. Dus ben goed bezig. Geen enkele stappenteller is zo duidelijk geweest. Dus ik ben blij
01 feb 23 door lid: brigensam
|
Ik had vaak ook al wel 1000 stappen voordat ik in de ochtend de deur uit ging naar mijn werk. Dus dikke kans dat het wel grotendeels klopt.
01 feb 23 door lid: SabineS85
|
01 feb 23 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|