|
Tja, eigen schuld, dikke buik! 🤪 In theorie kan er geen vet aanzitten. Maar afgelopen week heb ik uiteindelijk,niet in een calorie tekort gezeten. De chocolade truffels van Ellen waren te lekker in mijn menstruatie week 😂 En weer door!💪🏻
|
2941 kcal
|
Vet: 168,08g | Eiwit: 124,30g | Kolhy: 207,20g.
Ontbijt: Water. Lunch: Ketoup Abrikozen Jam Sweetup, Gym Queen Queenella Swirly Duo, Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Diner: Pistolet, Jumbo Zachte Kruidenboter , Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Lamb Weston Redskin Roasted Potatoes, 1De Beste Spareribs Pittig. Snacks/Andere: Brinky Triple Choco , Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Boost Ball Peanut Butter Cup Boost Ball Burners. meer...
|
|
 Reacties
Ik had ook nog zin in zak chio donuts, dus die heb ik ook nog even soldaat gemaakt 🙈
22 jan 23 door lid: keto_danny
|
als het maar lekker was, en vervolgens weer door, jij/jullie kunnen dit!
23 jan 23 door lid: MDW80
|
Ontzettend lekker, maar ik heb mij nu toch een buikpijn 😳
23 jan 23 door lid: keto_danny
|
Dat had ik gisterenavond al. En dan is de compleet onlogische gedachtengang: “ik heb nu toch al buikpijn dus kan die chocola er ook nog wel bij” Pluk ik nu de vruchten van 🙄🥴
23 jan 23 door lid: SabineS85
|
Ik blijf ook goed in smoesjes voor mijn gedrag te verzinnen. Dan is de oude Danny weer even aanwezig.
Vandaag keihard zijn voor mezelf. Morgen is dan overdag wat makkelijker, dan ben ik op het werk. Maar ja, klaar nu met de lul smoezen!💪🏻
23 jan 23 door lid: keto_danny
|
Ik heb gisteren best een lastige dag gehad. De gesuikerde verleidingen lagen hele dag op de loer. Niet aan toegegeven 🥳 Wil weer kha gaan doen door de week. Om te zien wat mijn ‘echte gewicht’ zonder al dat koolhydratenvocht nou is op vrijdag en voor die pijnlijke buik. Jij hebt de maandag ook overleeft? Werkse vandaag!
24 jan 23 door lid: SabineS85
|
Prima doorgekomen. Vandaag verkeerde bakje mee naar het werk 🙈 Pompoen puree ipv roomkaas met roomboter voor op mijn muffins 😫
Dus dat eet ik vanavond na het eten wel op
24 jan 23 door lid: keto_danny
|
Wat een domper dan, eet je dan helemaal niets of heb je nog iets anders voor de lunch?
24 jan 23 door lid: Lind@@h
|
Heb mijn wortel muffins gegeten, geen honger hoor.
Had nieuwe roomkaas kunnen halen, maar ik ga dat van thuis niet weggooien. Dus dan maar kale muffins
24 jan 23 door lid: keto_danny
|
Oh gelukkig maar! In ieder geval iets in je maag😀.
24 jan 23 door lid: Lind@@h
|
Ja echt he. Gewoon verkeerde kleine bakje meegenomen. Beetje dom ook, ik had de muffins op het bakje pompoen gelegd.
24 jan 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|