keto_danny's Logboek, 11 nov 22

Vakantie kilo's 🙈
En de vakantie is nog niet voorbij 🤪
Succes weer allemaal 😘💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2022:
2125 kcal Vet: 86,42g | Eiwit: 90,82g | Kolhy: 232,55g.   Ontbijt: Water. Lunch: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Cottage Cheese, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Diner: Magnum Almond, AH Vlaamse Friet, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Callowfit Mayo Style Now Even Better, Mora Frikandel (Oven). Snacks/Andere: Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Kastanjes. meer...
1869 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Valt toch mee? Je dacht 5 kilo 😘 
11 nov 22 door lid: Nel_69
Haha, de vakantie is nog niet voorbij he  
11 nov 22 door lid: keto_danny
Ik zie 2 kilo heerlijk genieten! Nog even vakantie en dan nog even knallen voor kerst 😘💪🏻 
11 nov 22 door lid: Antoinette loves food...
Zo is het! Vanaf dinsdag is het gelijk weer volop knallen.💪🏻 
11 nov 22 door lid: keto_danny
nog even genieten van je vakantie 🥰 
11 nov 22 door lid: linkelouitje
Doe ik zeker 🥰 
11 nov 22 door lid: keto_danny
Nog maar even lekker genieten dan. Leuke kerstafbeeldingen🎄 
11 nov 22 door lid: Lind@@h
Inderdaad Geniet nog maar lekker van de vakantie ❤️ 
11 nov 22 door lid: Nel_69
Dat doe je toch prima terwijl je vakantie hebt!!  
11 nov 22 door lid: rienekevd
Komt allemaal weer goed.☺️ 
11 nov 22 door lid: keto_danny
Ik vindt het voor je vakantie echt heel netjes 2 kg erbij! De schade is bij mij dan vast veel groter 😏 Wat ziet je Challenge kaart er trouwens leuk uit 🤩 
15 nov 22 door lid: Chrisje.66
Het is in totaal 4,6 kilo geworden, vergeleken met mijn gewicht van voor de vakantie. Maar zal heel veel vocht zijn. Maar flink aan de bak, komt wel weer goed  
15 nov 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.