@Kirsten's Logboek, 10 nov 22


Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
1677 kcal Vet: 109,05g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 87,43g.   Ontbijt: Twinkelz Hagelslag, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Oliehoorn Mayonaise , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Braadworst, AH Romige Spinazie à La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aldi Eierwafel. meer...
2079 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.