|
Bijna acht uur. 🙈 Beter laat dan nooit... 😜 Aubergine, Kikkererwten, Sperziebonen, Rijst, Tomaat, Kruiden. 😋😍
|
1281 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: AH Maiswafels Lijnzaad, Céréal Hazelnootpasta. Lunch: AH Kaas 20+ Jong Belegen, Becel Light, AH Petit Croissant , Jumbo Kaiser Broodjes, Haring, Zwagerman Cervelaatworst. Diner: Aubergine groentenprutje met rijst. Snacks/Andere: Prosecco. meer...
|
|
 Reacties
15 okt 22 door lid: SabineS85
|
Beetje wazig? ;-) of heb ik nu teveel gedronken 😉. Lekker hoor
15 okt 22 door lid: AviaMar
|
Oh ja, Sabine, ook nog bloemkool en doperwtjes. 🤗
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Je bril 🤓 niet opgezet 😂
Het zal er niet minder om smaken.
Geniet ervan!
15 okt 22 door lid: Maloontje
|
Ik zie het nu 😂 Ik denk een beetje wiebelig op mijn benen. De knieën, de rug, de prosecco, (Oepssss! Ik drink namelijk bijna nooit, kan er niet tegen en hou niet van het gevoel dat ik er van krijg) de pijnstillers.. 😂 Het heeft er niets minder om gesmaakt inderdaad. Het was heerlijk for! 😂😘
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik weet niet wat er bij 'for' zou moeten staan.. Ik denk dat ik per ongeluk een automatisch woord heb aangetikt. Haha. 🙈
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
15 okt 22 door lid: Maloontje
|
klinkt wel als een lekkere combinatie van ingrediënten
15 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Oh ja! ‘Hoor’ zou kunnen. 😂
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Jaaaa, zeker weten een lekkere combi! 😍 Zal ik het een keer voor je uitschrijven?
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Yesss!!!❤️❤️❤️,ben benieuwd
15 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ik heb overigens alleen de aubergine afgewogen.. 🤪
Ingrediënten;
** 300 gram aubergine
** bloemkool
** doperwten
** kikkererwten
** tomaat
** sperziebonen
** rijst
** schepje yoghurt of koksmelk
Kruiden;
** kurkuma
** peper
** zout
** hot curry (kerrie)
** gerookte paprika
Hoe;
* De rijst gekookt.
* Eerst de aubergine gaar gebakken, want die moet echt goed zacht zijn.
* De rest van de groenten mee gebakken.
* De kruiden met de tomaat en een beetje yoghurt voor het vloeibare toevoegen.
* Nog even laten pruttelen, dat alles lekker gaar is. Zelf de bite/gaarheid van de andere geoenten even bepalen, wat jij lekker vjind.
* Eet smakelijk! 🥰🥰🥰
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
En zelf even de spelfouten eruit halen.. 🤪🤪🤪🤪
15 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Thanks zussie, ah joh die spelfouten geven de smaak😁😁.
Screenshot gemaakt ❤️
16 okt 22 door lid: smootylaatmaar
|
16 okt 22 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|