Yoo69's Logboek, 11 okt 22

Yoo69's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Iets te veel eiwit maar een mooie score zo incl. De stappen. Die worden uiteraard meer! O: Omelet met bacon en tomaat. L: Maaltijdsalade met gekookte kip en eieren. D: Courgette spaghetti met tonijn #kha😍 #thenewfood

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2022:

1940 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

14 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Nu net klaar met ontbijt en lunch maken voor morgen en nu hup snel mijn bed in. Bedtijd al verstreken. Vind dit eigenlijk geen doen maar anders mag ik wel on 3.30 op staan 😅

11 okt 22 door lid: Yoo69

Slaap lekker, Yoo. Fijn dagje met eten zo te zien/lezen en ook met jouw verbranding zit je goed met zoveel kilometers in de benen. Denk dat ik hem met rond de 9000 stappen aftik vanavond en dat vind ik genoeg, mijn streefdoel is 8000 per dag.

11 okt 22 door lid: SabineS85


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yoo69's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yoo69's Logboek, 11 okt 22

Opmerking Toevoegen

Yoo69's Gewicht Geschiedenis