keto_danny's Logboek, 23 sep 22

💪❤️ 

True that 👍al is het soms wel rete irritant.  

Schijt irritant! Helpt mij wel om door te zetten 💪🏻 

En toch is het nooit wetenschappelijk bewezen, het is zelfs ontkracht. De wetenschappelijke opinie zegt dat het onzin is. Er zal zeker een theorie zijn hoe je opeens zoveel vocht kan verliezen en meerdere wooshes ervaart maar blijkbaar gaat het dus niet zoals in het plaatje. “When the body burns fat, fat cells do not fill with water. Fat cells, or adipose tissue, store excess energy. When the body burns more calories than it takes in, the body expels excess fat and the fat cells shrink. In fact, when a person loses weight, the body converts most of the fatTrusted Source into carbon dioxide, which a person expels when breathing out. Although the body does convert a much smaller percentage into water, there is no evidence to suggest that the cells begin “filling with water” and suddenly disappear when they no longer contain any fat. The whoosh effect that people claim to experience may actually be due to losing “water weight.” If the body becomes dehydrated, it begins to store water. This can make people feel more bloated or heavier than they would usually. Once a person drinks enough water, they will lose the excess water weight, which can appear as a noticeable loss of weight.” Bron; Medical news today. 

Maakt mij niks uit, bij mij gaat het wel altijd ineens eraf.  

Ik had het ook hoor, toen ik keto at. Als ik ff stil stond kwam er dan ineens een flinke val naar beneden. Dus er moet, zoals ik al aangaf, een verklaring voor zijn. Maar welke 🤷🏼‍♀️ 

Dus ik zet vet om in water en de weegschaal gaat niet omgoog omdat ik de pepernoten weer ontdekt heb🙈🤣 

Als het maar werkt, dat is helemaal waar! Ik vind het echt leuk en interessant om over dit soort dingen te lezen dus bedankt Sabine, ben ook gek op bronvermeldingen, daarop lekker gegoogled 😃.