|
Gewoon te weinig gegeten...😅 en het mag wel weer wat gezonder. Zodra ik wat moe ben kan ik het slecht opbrengen iets gezonds klaar te maken. Gelukkig kan ik daar de verbouwing ook de schuld van geven,want kan hier nu nauwelijks iets doen.
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 84,27g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Nespresso Koffie. Lunch: AH Gevulde Kippensoep. Diner: AH Bruine Bonensoep . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Ha Goud-Elsje, waar hang je uit?? Druk met je verbouwing of ff helemaal uit de flow? 🤔😘
16 sep 22 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|