Deze week 2 keer 45 minuten gezwommen🏊♀️ en een avond eindelijk weer gedanst, Argentijnse tango 💃 Nieuwe skates zijn binnen, dus wil daar dit weekend wel een rondje mee maken ⛸
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 89,99g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 107,02g.
Ontbijt: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Diner: AH Runder Chipolata Worstjes. Snacks/Andere: Riesling, AH Magnetron Popcorn Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
Reacties
Jeetje meid, wat een activiteit allemaal. Je voelt je weer beter dus??
27 aug 22 door lid: Elfje69
|
Ja, behoorlijk! Hoewel nu vandaag lichtelijk op apegapen zo moe😂
27 aug 22 door lid: letsdoitnow2018
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|