Toch iets minder. Ik woog ergens deze week 71,9. Dus blij!! Toch ook de stoelgang.
|
962 kcal
|
Vet: 16,71g | Eiwit: 65,92g | Kolhy: 134,24g.
Ontbijt: Optimel Dubbel Vla, AH Magere Yoghurt. Lunch: Hummus, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Vitalinea Huttekase, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Zuurkool (Bereid), Aardappelpuree (uit Zakje), AH Vegetarische Balletjes. Snacks/Andere: Mandarijn, Magere Appel- Kaneelkwark, AH Pitloze Witte Druiven, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Lidl Magere Melk. meer...
|
|