|
Vandaag vrij laag in mn kcal, maar ik had gewoon genoeg en kon ook nix (normaals) bedenken om het te uppen. Ontbijt: 1/4 vh citroentaartjesexperiment van gisteren (prima te doen, maar niet lekker genoeg om nog eens te maken) met wat Griekse yoghurt, ...
|
1273 kcal
|
Vet: 77,13g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 41,15g.
Ontbijt: Nevo Perzik, Vers, Milbona Verse Slagroom, Buxtrade Erythritol, Wit, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%, Gebak groot, citroentaartje van YouTube. Lunch: Tromp&Rueb Appelazijn, Thenewfood Komkommer, Nevo Oranje Paprika, Rauw, Zwagerman Kipfilet Naturel, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Jumbo Rucola Melange. Diner: Mayonaise van El Zelf - Vegan, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Garden Gourmet Griekse Rondo, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Snacks/Andere: Milbona Verse Slagroom, IJs / LC - Gelato Passievrucht, Koekjes / Keto - Cookiebars Bounty. meer...
|
|
 Reacties
Het hoeft ook niet normaal te zijn schatje. 😂 Ik heb ook net gedwongen een pak picolini’s gegeten om een beetje de calorieën normaal te krijgen 🙈
02 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
|
...rabarber en een wilde perzik. Lunch: grote gemengde salade met kipfilet en mosterd dressing. Avond: keto hamburger broodje met de laatste Griekse rondo uit de vriezer (✅). Toe: Bounty cookie (er bleek nog een bakje in de vriezer op zolder te staan 🤣) met slagroom en passievruchten ijs.
Ik kwam niet verder dan 1276 kcal/41 gr Kh 🤷
02 jul 22 door lid: Elfje69
|
Inge, ik ga mijn situatie echt niet met de jouwe vergelijken hoor lieffie 😳 Jij moet gewoon eten wat je binnen kan krijgen en houden 💕
02 jul 22 door lid: Elfje69
|
Ziet er allemaal heerlijk uit😍
02 jul 22 door lid: carolinequichou
|
Merci beaucoup Mme Quichou 😘
02 jul 22 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|