dani.p2's Logboek, 17 jun 22

Crackers met hüttenkäse en aardbei / wrap met houmous en komkommer / wrap met eikenbladsla walnoten, blauwe bessen, walnoot, hüttenkäse en Veggie kip stukjes en toetje na. Ik zit weer aan mun calorieën 😁

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2022:
1132 kcal Vet: 40,84g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 119,43g.   Ontbijt: Peterselie, Aardbeien, Hüttenkäse, Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Santa Maria Volkoren Wrap, Pittige & Pikante Chilisaus, Komkommer (Geschild), Jumbo Hummus. Diner: Kip Stukjes, Hüttenkäse, Blauwe Bessen, Jumbo Walnoten Ongezouten, Gemengde Salade, Santa Maria Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli, Magere Kwark Citroen. meer...
1686 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bevalt het je nog goed? Het ziet er steeds super uit 😍 
17 jun 22 door lid: keto_danny
Het ziet er inderdaad lekker uit! 😁 
17 jun 22 door lid: Leejna
Ja bevalt zeker goed! Vanaf volgende week word het een combinatie van hem en van mij en zo gaan we weer verder uitbouwen… Morgen benieuwd wat de weegschaal weer zegt al is er voor het gevoel met de broeken nog niet veel verschil 
17 jun 22 door lid: dani.p2
Wel een leuk traject zo. Ik ben ook benieuwd naar morgen.😊 
17 jun 22 door lid: keto_danny
Verwacht niet zo veel want vorige week had ik al een mooie daling…. Maar wie weet😊 
17 jun 22 door lid: dani.p2
Als je niet veel verwacht, kan het alleen maar meevallen. 
17 jun 22 door lid: keto_danny
Wow Dani, ik was even afwezig hier en ik heb net even al je foto’s bekeken, dat ziet er heerlijk uit allemaal, inspirerend! Bevalt het goed? Lijkt me leuk als iemand anders ideeën geeft die je kunt eten, zo kom je op steeds meer ideeën. Ik ben ook benieuwd naar het resultaat vandaag. Als je er weer veel door afvalt zou het helemaal mooi zijn 🤩 We gaan voor je duimen 👍🏻👍🏻 
18 jun 22 door lid: ingridt
Thanx Ingridt! Ik heb mijn gewicht geplaatst en ook een foto met gewicht en cm verlies😁 
18 jun 22 door lid: dani.p2
Ziet er altijd zo lekker uit in z’n collage 😍 
18 jun 22 door lid: Sandra.1994

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.