|
Ik had bijna in de auto gestapt om een milkshake te halen bij de McDonalds, maar.. zelf maar even melk, aardbeien en wat mango ‘gestaafmixerd’ en tadaa, een stuk gezondere milkshake!
|
1283 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 102,05g.
Ontbijt: AH Lekker op Brood, Witte Boterham, Gebakken Ei, Tomaten, Jumbo Chorizo. Lunch: AH Quinoa Noten Salade. Diner: AH Voorgegaarde Kipgehaktballetjes, Jumbo Mini Krieltjes, AH Chipolata Worstjes, AH Snijbonen. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden, Aardbeien, AH Halfvolle Melk. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 33 minuten, Workout - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|