|
Hardlooprondje weer gedaan. Vandaag op hartslag gelopen. Hartslag rond de 150 gehouden. Is best een uitdaging met tegenwind of een heuveltje op😊.
|
1656 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 131,42g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Koffie, Friesche Vlag Balance, Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien, Mymuesli Brainfit, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Zonnatura Paprika Spread, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Rucola. Diner: No Fairytales Wortel Tortilla, Nestlé Kvarg Stracciatella, Optimel Drinkyoghurt, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, Oceansea Rivierkreeftjes, Oceansea Surimi Sticks, All Seasons Gemengde Sla, AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen, Koffie, Friesche Vlag Balance, Dolce Gusto Cappuccino Light. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|