|
Keto lunch: Opbouw/afsluit dag 1 Nu ga ik langzaam de koolhydraten opvoeren.😊 2 eierwraps, blikje kipfilet, met mayonaise, massala kruiden en chili vlokken erdoor. Paar tomaatjes en een kleine avocado. Dat was erg lekker!😋 Fijne middag!😘
|
1425 kcal
|
Vet: 116,21g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 6,15g.
Lunch: AH Baby Romaine Sla, Aldelis Kipfilet Naturel, AH Excellent Mayonaise , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Ei, AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, AH Baby Romaine Sla, AH Snack Tomaatjes , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: Klene Honingbijtjes. meer...
|
|
1 tot 20 van 26
 Reacties
Dag 1: 63,4 kilo
Dag 2: 62,9 kilo
Dag 3: 63,3 kilo
Dag 4: 62,3 kilo
Dag 5: 62,2 kilo
Opbouw dag 1: 62,2 kilo
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
05 mrt 22 door lid: asjege
|
Ooooooh, ziet er heerlijk uit!! 😍
05 mrt 22 door lid: Wobbeltje!
|
05 mrt 22 door lid: SnelleEll72
|
ziet er ontzettend lekker uit!!😋
05 mrt 22 door lid: boebes21
|
Dat ziet er heerlijk uit en je bent weer een stukje lichter 🤗
05 mrt 22 door lid: Peggy Eleonore
|
05 mrt 22 door lid: SabineS85
|
Ja een blikje kipfilet. Bij de Jumbo en Deka markt verkrijgbaar. Ideaal om in huis te hebben.
Het was ook erg lekker dames. Voor morgen staat er met de lunch hetzelfde op het menu.😊
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Dus morgen ga je ons nóg een lekker maken met zo'n mooie foto. Tssss, het zou verboden moeten worden 😐🤗
05 mrt 22 door lid: Wobbeltje!
|
Ik heb gegoogled, kende ik helemaal niet joh! Fijn dat het gesmaakt heeft, het ziet er ook lekker uit 😋
05 mrt 22 door lid: SabineS85
|
Ynnad ga je stoppen met keto? 😘
05 mrt 22 door lid: linshelu
|
@linshelu, waarom denk je dat ik ga stoppen? Want dat ga ik zeker NIET doen 😊
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Wat heerlijk
Dat ga ik maandag eten
Lekker vooruitzicht 😋😋
05 mrt 22 door lid: Nel_69
|
Is echt een aanrader @Cornelia
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Dat geloof ik gelijk
Heb alles al in huis👍
05 mrt 22 door lid: Nel_69
|
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Je diner van vandaag ziet er ook heerlijk uit
Kan er alleen niet op reageren
Dus zo maar ff
😋😋😋
Kijk hier ook naar uit 😍
05 mrt 22 door lid: Nel_69
|
@Cornelia69. Als je naar het profiel gaat en je klikt op de datum bij het bericht waar je op wil reageren dan lukt het wel. Ben ik ook pas onlangs achter gekomen.
05 mrt 22 door lid: SabineS85
|
Top Sabine
Dankjewel voor de tip 👍😘
05 mrt 22 door lid: Nel_69
|
Ja, je moet dan eerst het bericht open klikken.😊
05 mrt 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|