Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 85,06g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 20,28g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Rucola Sla, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Diner: AH Kippendijfilet, AH Ovengroente Broccoli Kastanjechampignon en Paprika. Snacks/Andere: Aldi Ongezouten Notenmelange, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|