HeftyChonker's Logboek, 13 dec 20

There we go!👍🏻
85,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2020:
1142 kcal Vet: 36,57g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 144,02g.   Ontbijt: Van Gilse Schenk Stroop, Havermoutpannenkoek. Diner: Zwarte Peper, Zout, Citroensap (uit Blik of Fles), Kewpie Roasted Sesame, Broccoli, Tonijn in Olie (uit Blik), Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Jumbo Zoute Popcorn, Bolletje Kerstboompjes, Knorr Drinkbouillon Kip met Tuinkruiden , Zoute Stokjes. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HeftyChonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.