Gerrika G's Logboek, 20 jan 22

Iets meer koolhydraten vandaag. Maar ja beloofd is beloofd! Zoonlief wilde graag een keer per week vegetarisch eten. Ik heb er geen moeite mee, vond t zelfs een heel goed idee van mijn puber maar ja er zit wel vaak een paneerlaagje omheen. Wel onder de 50 gram gebleven, we gaan t morgen zien.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1196 kcal Vet: 84,63g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 47,10g.   Ontbijt: Freeway Cola Zero, Bifi Bifi, Dolce Gusto Café Au Lait, Elinas Griekse Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: Vivera Schnitzel, Vivera Braadworst, Vivera Crispy Tenders, Vita D'or Yogonaise, Broccoli. Snacks/Andere: AH Schapenkaas, Pepsi Max, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
De vegetarische slager heeft heerlijke bratwurst. Zonder paneermeel.  
20 jan 22 door lid: annemiek rembil
En die vind ik nou net weer niet lekker. 
20 jan 22 door lid: Gerrika G
🤣 
20 jan 22 door lid: annemiek rembil
wij eten vaak vegaproducten van garden gourmet. mijn favoriet is de falafel. bonen, linzen, erwten zijn ook hele goede vleesvervangers.  
21 jan 22 door lid: happy1136

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.