@Kirsten's Logboek, 06 jan 22

Zomer 2021 versus december 2021:
-8.5 kilo

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
1194 kcal Vet: 83,65g | Eiwit: 114,69g | Kolhy: 99,22g.   Lunch: Milbona High Protein Raspberry, Euro Shopper Cervelaat, Wasa Sesam, C1000 Soepstengels Naturel, Kippensoep. Diner: Knoflook, Olijfolie, Wijko Satesaus Kant en Klaar, AH Airfryer Ovenfriet, Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Céréal Mini Cakes, Zwagerman Zeeuws Spek, AH Gelderse Gekookte Worst. meer...

59 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 23
Reacties 
Vooral in je gezicht is het heel goed zichtbaar! Top resultaat!!! (Wil ik ook hihi) 
06 jan 22 door lid: Karin_gaat_gezonder
Thnx. Buik ook wel, zowel taille als heupen ook 4 cm kwijt  
06 jan 22 door lid: @Kirsten
Super goed! Eindelijk iemand die - kilo's heeft ondanks de corona 💪🏻 
06 jan 22 door lid: keto_danny
Thnx danny. Ben vast niet de enige. Beweeg nog wel veel te weinig, maar goed.  
06 jan 22 door lid: @Kirsten
Wow wat een transformatie super gedaan 
06 jan 22 door lid: chanti2803
Wat goed zeg! Je straalt ook helemaal, zo leuk om te zien! 😍 
06 jan 22 door lid: ingridt
waauuwwww super 
06 jan 22 door lid: brigensam
Wat een lieve en leuke reacties, dank je wel allemaal  
06 jan 22 door lid: @Kirsten
Netjes hoor! Haha Danny, ik heb even terug gekeken, Corona begon eind 2019 / begin 2020, ik ben 2020 begonnen met 94,6 en geëindigd met 87,5 het afgelopen jaar heb ik niet echt mijn best gedaan om af te vallen, meer mijn in de gaten gehouden ben ik stabiel gebleven. In die zin dat ik begin en eind het zelfde gewicht had. Wat ik zélf niet verwacht had door alle situaties. Dus ik heb in die zin ook ‘min’ corona kilo’s in plaats van ‘plus’ corona kilo’s.😂 
06 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
Heel goed Inge! Ik bedoelde meer de mensen met de bekende "smoezen"😉 
06 jan 22 door lid: keto_danny
Mooi zichtbaar! Ga zo door!👍🏻 
06 jan 22 door lid: dani.p2
👀wat goed van je. 
06 jan 22 door lid: Winter2022
Oh, vandaar Danny.. Ik snap het. 🥰 ik vind het trouwens super grappig dat heel veel mensen ook jonger gaan lijken als ze afvallen. 😂 
06 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
Ja dat vind ik ook! 
06 jan 22 door lid: keto_danny
super gedaan! 
06 jan 22 door lid: nicolevdlaan
Wat goed zeg!! Je straalt 😊 
06 jan 22 door lid: naomie1099
Dank je wel allemaal, nu de volgende 8.5 kilo nog😅 
06 jan 22 door lid: @Kirsten
ik zit echt naar t gezicht te kijken, het lijken wel 2 totaal andere mensen, wat n verschil, super gedaan @Kirsten 💪🏻 
06 jan 22 door lid: !neke-
Wauw! Wat een verschil zeg! super 
06 jan 22 door lid: Denise 2.0
Goed bezig. Ben beetje laat met reageren. Van mijn kinderen mag je niet meer liken als iets ouder dan een dag is. Nou bij deze de like! 
09 jan 22 door lid: j400

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.