|
Gewokte spitskool, krieltjes en shoarma met wat creme fraiche light
|
1754 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Cracker Volkoren, Becel Light, Remia Friteslijn, Tomaten, Gekookt Ei, AH Basic Volkoren Brood. Lunch: AH Milde 50+ Geitenkaas Jong Belegen, Heinz Sandwichspread, AH Boter Light, Linera Smeerpaté Ardenner, AH Basic Volkoren Brood. Diner: AH Crème Fraiche Light, AH Magere Varkens Shoarma, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Kleine Krieltjes, AH Spitskool, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), AH Pinda's Gezouten, Bolletje Brosse Eierkoek, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Sinaasappelsap, Whey, AH Doosje Vol Ananasstukjes, AH Pompoenstukjes Diepvries. meer...
|
|
 Reacties
dat klinkt smakelijk. Voeg je ook nog kruiden toe bij het wokken van de spitskool ?
05 jan 22 door lid: mo.mo3
|
Klein beetje shoarma kruiden en wat peper en zout op smaak.
05 jan 22 door lid: Arjoena
|
05 jan 22 door lid: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|