Wobbeltje!'s Logboek, 13 sep 21

Na een weekend op suiker te hebben geleefd, nu terug gekeken naar m'n eetdagboekjes van een paar maanden geleden, toen het zo lekker ging.
Weer een lekkere salade gemaakt met tonijn, kidneybonen en een gekookt eitje. Ik kom er wel weer :)

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2021:
1691 kcal Vet: 34,30g | Eiwit: 127,48g | Kolhy: 207,62g.   Ontbijt: Nectarines. Lunch: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: AH Ei, Kania Kippenbouillon, Gwoon Mini Penne Volkoren, Bonduelle Rode Kidneybonen, Princes Tonijnstukken in Water, AH Ijsbergsla Melange. Snacks/Andere: AH Kaneel, Golden Delicious Appels, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark, Mineola. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Klinkt heerlijk  
13 sep 21 door lid: asjege
Ja, makkelijk en heerlijk! Nu nog een bakje kwark met appel en kaneel en straks op tijd slapen. Dan was het een topdag vandaag qua voeding 🎉 
13 sep 21 door lid: Wobbeltje!
Goed bezig weer💪 
13 sep 21 door lid: asjege
💪🏼natuurlijk kom je er!  
13 sep 21 door lid: PeetjePuk
Goed idee 👍 
13 sep 21 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.